Buen día seres de luz, como puedo hacer para no dormirme en las meditaciónes de 14 min?

Hola Kari lindo dia. hay dos motivos por los cuales puede ganarte el sueño

1- Tu cuerpo sigue muy cansado, en caso de ser eso simplemente necesitas dormir más o hacer tu práctica en un horario que sepas tienes mas energía.

2.- Es una resistencia de la mente. Si este fuera el caso entonces tan solo observa y cuando te vayas a quedar dormida haz conscientemente el esfuerzo de mantenerte, entendiendo qeu es una resistencia. Verás como despues de un par de veces de vencer al sueño dejará de pasar como pro arte de magia.

Que tengas una excelente tarde.