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Este curso es único en Latinoamérica ya que esta basado en enseñanzas ancestrales provenientes de diferentes tradiciones, lleva más de 10 años siendo impartido, lo han cursado cientos de personas y condensa la experiencia de más de 20 años de Jivan Vinod enseñando a miles de personas a meditar por todo el mundo.
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El proceso se divide en 5 módulos, cada uno enfocado en una parte de tu Ser de forma que puedas ir más profundo con forme avanzas en cada módulo.
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Todos los módulos son teórico prácticos, cada módulo se cursa en el transcurso de un mes.
TEMARIO
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MÓDULO 1. RELAJA TU CUERPO
Sesión 1 Bienvenida / Nataraj Meditation
Sesión 2 Las bases de la meditación / Kundalini Meditation
Sesión 3 Koshas / Gourishankar Meditation
Sesión 4 La postura de meditación / Nadabrahma Meditation
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MÓDULO 2. EQUILIBRA TU ENERGÍA
Sesión 5 Anatomía energética / Respiración consciente /
Sesión 6 Chakras / Samavritti pranayama
Sesión 7 Chakras 2 / Nadhi shodhana pranayama
Sesión 8 Mudras / Meditación mudra chakra
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MÓDULO 3. ENFOCA TU MENTE
Sesión 9 El poder del sonido / Mantra om
Sesión 10 Mantras 1 / Mantra So ham
Sesión 11 Mantras 2 / Bija mantras
Sesión 12 Tu japa mala / Om namah shivaya
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MODULO 4. DESCUBRE TU INCOSNCIENTE
Sesión 13 El carrusel de la vida / Arquetipo Ganesha
Sesión 14 Es solo un juego / Arquetipo Lakshmi
Sesión 15 Arquetipos liberadores / Tu arquetipo personal
Sesión 16 El arquetipo esencial / Arquetipo Hanuman
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MODULO 5. REGRESA A TU SER
Sesión 17 ¿Qué has dejado? / Técnica de silencio Prema 1
Sesión 18 El día en que encuentras / Técnica de silencio Prema 2
Sesión 19 Ser y servir / Técnica de silencio Prema 3
Sesión 20 Sesión final
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MÓDULO 6
Si además de tu proceso deseas certificarte como maestr@ de meditación
puedes tomar este 6o módulo.
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