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Este curso es único en Latinoamérica ya que esta basado en enseñanzas ancestrales provenientes de diferentes tradiciones, lleva más de 10 años siendo impartido, lo han cursado cientos de personas y condensa la experiencia de más de 20 años de Jivan Vinod enseñando a miles de personas a meditar por todo el mundo.
El proceso se divide en 5 módulos, cada uno enfocado en una parte de tu Ser de forma que puedas ir más profundo con forme avanzas en cada módulo.
Todos los módulos son teórico prácticos, cada módulo se cursa en el transcurso de un mes.
TEMARIO
MÓDULO 1. RELAJA TU CUERPO
Sesión 1 Bienvenida / Nataraj Meditation
Sesión 2 Las bases de la meditación / Kundalini Meditation
Sesión 3 Koshas / Gourishankar Meditation
Sesión 4 La postura de meditación / Nadabrahma Meditation
MÓDULO 2. EQUILIBRA TU ENERGÍA
Sesión 5 Anatomía energética / Respiración consciente /
Sesión 6 Chakras / Samavritti pranayama
Sesión 7 Chakras 2 / Nadhi shodhana pranayama
Sesión 8 Mudras / Meditación mudra chakra
MÓDULO 3. ENFOCA TU MENTE
Sesión 9 El poder del sonido / Mantra om
Sesión 10 Mantras 1 / Mantra So ham
Sesión 11 Mantras 2 / Bija mantras
Sesión 12 Tu japa mala / Om namah shivaya
MODULO 4. DESCUBRE TU INCOSNCIENTE
Sesión 13 El carrusel de la vida / Arquetipo Ganesha
Sesión 14 Es solo un juego / Arquetipo Lakshmi
Sesión 15 Arquetipos liberadores / Tu arquetipo personal
Sesión 16 El arquetipo esencial / Arquetipo Hanuman
MODULO 5. REGRESA A TU SER
Sesión 17 ¿Qué has dejado? / Técnica de silencio Prema 1
Sesión 18 El día en que encuentras / Técnica de silencio Prema 2
Sesión 19 Ser y servir / Técnica de silencio Prema 3
Sesión 20 Sesión final
MÓDULO 6
Si además de tu proceso deseas certificarte como maestr@ de meditación
puedes tomar este 6o módulo.
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